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こころの健康

【ログ】他人と比較をすると、うつになる!?幸せに生きるには

比較をすることで、心は病みやすくなり、幸せを感じることが難しくなります。私自身が比較を辞めた方法をご紹介します。
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【ログ】仕事ができる人の特徴とは?頭の回転?論理的思考?

仕事ができる人とは、具体的にどんな人のことでしょうか。 私が出会ったことがある仕事ができる人の特徴をリストアップしてみました。
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【ログ】おせち、2022年の抱負、圧倒的行動

初めてのログです。2022年の抱負を語ります。
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